न्याहारीसाठी भाजलेले सोयाबीनचे, सोयाबीनचे

La भाजलेले सोयाबीनचे न्याहारीसाठी ही एक सोपी अ‍ॅंग्लो-सॅक्सन रेसिपी आहे ज्यात चवदार सॉसमध्ये काही सोयाबीनचे असतात. सकाळी सर्वप्रथम ब्रेड सोबत असण्याव्यतिरिक्त आम्ही या गोष्टीचा आनंद घेऊ शकतो भाजलेले सोयाबीनचे अलंकार म्हणून, टोस्टसारख्या eपेटाइझर्समध्ये किंवा अगदी पास्ता किंवा तांदूळ देखील.

सॉसमध्ये प्रामुख्याने टोमॅटो असतो, परंतु केचअप किंवा वॉरेस्टरशायर सारख्या बर्‍याच इतर एंग्लो-सॅक्सन सुगंधित सॉससह हे पीक घेतले जाते. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना भाजलेले सोयाबीनचे आम्ही कॅन केलेला शोधू शकतो सुपरमार्केटमध्ये, परंतु सोयाबीनचे एक भांडे शिजविणे आणि ते दोन दिवसांत घेणे वाईट नाही.

भाजलेले सोयाबीनचे

प्रिंट कृती

ही बेक्ड बीन्स रेसिपी अँग्लो-सॅक्सन न्याहारीची वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. जर तुम्हाला दिवसाची सुरुवात उर्जेने करायची असेल तर प्रयत्न करा

• अँजेला

• स्वयंपाकघर खोली: पारंपारिक
• रेसिपी प्रकार: desayuno
• सेवा: 4

• पूर्ण वेळ:

साहित्य

• ५०० ग्रॅम लाल सोयाबीनचे
• 1 Cebolla
• मीठ 1 चमचे
• 1 चमचे मध
• 3 चमचे साखर
• 2 चमचे टोमॅटो पेस्ट
• 2 चमचे केचअप
• 2 टेबलस्पून वूस्टरशायर सॉस
• मिरपूड
• मीठ

तयारी

1. बीन्स रात्रभर भिजवण्यासाठी सोडल्यानंतर, ते काढून टाका आणि पाण्याने झाकलेल्या सॉसपॅनमध्ये स्थानांतरित करा.

2. आम्ही ते कोमल होईपर्यंत उकळतो, परंतु दृढ, कारण नंतर ते ओव्हनमध्ये शिजवत राहतील.

3. दरम्यान, आम्ही पट्ट्यामध्ये कांदा चांगला भाजी करतो आणि जेव्हा तो निविदा आणि सोनेरी होतो तेव्हा आम्ही चिनीसह पुरीमध्ये कमी करतो.

4. बीन्स पूर्ण झाल्यावर ते काढून टाका आणि झाकणाने ओव्हनप्रूफ कॅसरोलमध्ये स्थानांतरित करा.

5. परतलेली कांदा प्युरी आणि बाकीचे साहित्य घाला. चांगले मिसळा आणि थोडे उकळते पाणी घाला, जेणेकरून सोयाबीनचे जवळजवळ झाकण होईल.

6. नंतर बीन सॉस कमी होईपर्यंत आम्ही झाकलेले भांडे ओव्हनमध्ये सुमारे 150 अंशांवर ठेवतो.

प्रतिमा: टाइमिंथचेचन