(6 मते)
लोड करीत आहे ...
smoothies ताज्या, वर्षाच्या या वेळी, आम्ही डोळ्याच्या पळण्याने घरी तयार करू शकतो अशा प्रकारच्या सर्व प्रकारचे रस, शेक किंवा नैसर्गिक गुळगुळीत वासणे सुरू करतो.
या रास्पबेरीचा आणि एव्होकाडो स्मूदीचा आनंद घ्या जो फक्त मधुर आहे.
रास्पबेरी आणि एवोकॅडो स्मूदी
गरम हंगामासाठी, थंड होण्यासाठी आणि स्वादिष्ट चवचा आनंद घेण्यासाठी रास्पबेरी आणि एवोकॅडो स्मूदीपेक्षा काहीही चांगले नाही
- अँजेला
- स्वयंपाकघर खोली: पारंपारिक
- रेसिपी प्रकार: पेय
- सेवा: 2
- पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 1 हस एवोकॅडो
- गोठवलेल्या ब्लूबेरीचे 200 ग्रॅम
- एक्सएनयूएमएक्स स्ट्रॉबेरी
- काही पुदीना पाने
- 3 संत्राचा रस
- १/२ नैसर्गिक दही
- मधल्या 2 चमचे
- गोठलेल्या रास्पबेरीचे 200 ग्रॅम
तयारी
अर्धा मध्ये ocव्होकाडो कट करा आणि हाड काढा. चमच्याच्या सहाय्याने त्वचा काढून टाका आणि ब्लेंडरमध्ये ocव्होकॅडो मांस घाला.
गोठवलेल्या ब्लूबेरी, पुदिन्याची पाने, संत्र्याचा रस, दही, मध आणि रास्पबेरी घाला. ब्लेंडरमध्ये सर्वकाही प्युरी करा आणि सर्व साहित्य एक-दोन मिनिटे मिसळा आणि सर्वकाही चांगले मिसळले जाईपर्यंत.
मिश्रण खूप कॉम्पॅक्ट असल्याचे आपल्याला आढळल्यास संत्राचा रस थोडासा घाला. काही पुदीनाची पाने सजवा आणि तुमची स्मूदी मस्त प्या.
पण किती छान दिसत आहे आणि मस्त आहे!
जेव्हा तो येतो तेव्हा फारच आनंददायक, रेसिपीबद्दल आपले खूप आभार!
शुभेच्छा :)