कोशिंबीर दीर्घायुषी व्हा! हे सर्व प्रकारच्या घटकांसह एकत्रित करते, हे डोळ्याच्या लखलखीत तयार केले जाते आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते आपल्याला थोडे अधिक काळजी घेण्यास मदत करते. या कारणासाठी आणि सोमवारी श्रद्धांजली म्हणून, आज मी दररोज दररोज तयार करतो अशा 5 कोशिंबीरांची शिफारस करू इच्छित आहे. परंतु आपल्याला माहित आहे ... आपल्याबरोबर माझ्याबरोबर सामायिक करण्याची इच्छा असलेली एखादी कृती असल्यास, आपण आनंदित आहात!
स्ट्रॉबेरी पालक स्प्राउट कोशिंबीर
माझ्या आवडत्यापैकी एक. अगदी सोपे आहे, आम्हाला फक्त चांगले मुठभर पिकलेले स्ट्रॉबेरी, काही बेबी पालक, थोडे फ्लेक मीठ, एक चांगले ऑलिव्ह तेल आणि बाल्सामिक व्हिनेगरची डॅश हवी आहे ... या कोशिंबीरमध्ये आपण आणखी काय जोडाल?
Ocव्होकाडोसह पालक आणि अरुगुला कोशिंबीर
यात काही शंका नाही, आणखी हलके सलाड. या प्रकरणात, मी बेबी पालक स्प्राउट्स, अरुगुला, थोडे धणे, काही ब्लूबेरी, बदाम आणि एवोकॅडो मिश्रित केले आहे. या सर्वांनी तेल, बाल्सेमिक व्हिनेगर, मीठ आणि मिरपूड दिली. रुचकर!
फळ कोशिंबीर
शक्ती शक्ती कल्पना! या स्वादिष्ट कोशिंबीरमध्ये आपल्याला हवी असलेली फळे घाला. लक्षात ठेवा की जर फळांचा हंगाम असेल तर ते अधिक श्रीमंत होईल. स्ट्रॉबेरी, जर्दाळू, खरबूज, टरबूज, लाल फळे, केशरी, केळी यांचा लाभ घ्या .....
पालक आणि सफरचंद कोशिंबीर
रात्रीची जेवण काय करावे हे मला माहित नसताना मी सहसा रात्री तयार करतो. खुप सोपे. आपल्याला फक्त पालकांचे कोवळे, हलके पांढरे चीज, काही अक्रोड आणि पॅनमध्ये ऑलिव्ह ऑइलची एक रिमझिम घालावी आणि नाशपाती आणि सफरचंदच्या काही पट्ट्या भाजल्या पाहिजेत.
ऑलिव्ह तेल, बाल्सेमिक व्हिनेगर आणि थोडा मीठ आणि मिरपूड सह कोमट आणि अनुभवी सर्व्ह करा.
अरुगुला आणि फेटा कोशिंबीर
हा कोशिंबीर आपल्या प्रेमात पडण्याची खात्री आहे. त्यात अरुगुला, फेटा चीज, लाल कांदा, काही डाळिंबाची बिया आहेत आणि हे सर्व मोहरी आणि मध सॉसने सजलेले आहे. आपल्या बोटांनी चाटणे!
आपण कोणते इतर कोशिंबीर बनवाल?