Kami sudah belajar bagaimana menyediakan beberapa flamenquines asli, resipi daging selalu berjaya di kalangan kanak-kanak. Dalam resipi ini kita akan bereksperimen dengan ikan. Udang dan sol, atau ikan putih bersih lain seperti Panga atau yang berwarna merah jambu, mereka akan membantu kita membuat beberapa flamenquines pelaut. Mari kita lihat jika dengan resipi ini anak-anak menjadi lebih banyak berkawan dengan ikan.

Flamenquins tunggal dan udang

Cetak resipi

Resipi Flamenquines tunggal dan udang ini sesuai untuk kanak-kanak makan ikan tanpa persoalan. Ia sangat kaya

Angela

Bilik dapur: tradisional
Jenis resipi: pescados
Hidangan: 4

Jumlah masa:

Ramuan

4 fillet tunggal
200 gr. udang
1 Cebolla
1 zucchini kecil
telur
serbuk roti
garam
minyak zaitun

Persediaan

Dalam kuali kami meletakkan sedikit minyak zaitun dan tumis zucchini yang dikupas dan bawang, semuanya dicincang halus.
Apabila sudah siap, masukkan udang yang telah dikupas dan dicincang bersama secubit garam.
Biarkan adunan sejuk.
Kami menyebarkan fillet tunggal masin.
Letakkan sedikit adunan udang di tengah dan tutup dengan membentuk gulungan, perah dengan tangan anda. Kami menyalurkannya melalui telur yang dipukul dan kemudian melalui serbuk roti.
Goreng flamenquine dalam minyak zaitun panas sehingga kekuningan.
Kami biarkan di atas kertas penyerap untuk menyerap lemak.

Resipi yang diilhamkan oleh gambar Groupon

Recetín

Flamenquins tunggal dan udang