Hiaskan brokoli sederhana

VerdurasMinit 404-6 orang150 kalori
1 bintang2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (20 suara)
Memuatkan ...

Oleh ascen jimenez

Di rumah, ini sederhana hiasan brokoli, kanak-kanak sangat menyukainya. Saya biasanya menghidangkannya di sebelah daging kerana selalu baik untuk menyertainya dengan sedikit sayur-sayuran.

Daripada memasak brokoli di dalam air, kita akan memasaknya dalam susu. Semudah itu. Apabila ia dimasak dengan baik, kita perlu mengoreknya dengan peralatan dapur yang anda lihat dalam foto atau dengan garpu sederhana.

Sekiranya anda mempunyai beberapa helai Pudina segar Anda boleh merasainya dengan memasukkan beberapa daun mentah cincang di hujungnya.

Hiaskan brokoli sederhana

Cetak resipi

Hidangan sampingan brokoli sederhana yang disukai oleh kanak-kanak

Hiaskan brokoli sederhana
  • ascen jimenez
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: sayur-sayuran
  • Kalori: 150
  • Hidangan: 4-6
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1 biji brokoli
  • Susu
  • Sal
  • Lada
  • Sebilangan besar minyak zaitun dara.
  • Beberapa daun pudina segar (pilihan)

Persediaan

  1. Kami mencuci dan mencincang brokoli dan memasukkannya ke dalam periuk.

  2. Kami tutup dengan susu.

  3. Kami meletakkan periuk di atas api dan biarkan masak selama 20 atau 30 minit, sehingga brokoli dimasak dengan baik.

  4. Sekiranya kita menganggap bahawa terdapat banyak susu, kita membuangnya sedikit tetapi menyimpannya, sekiranya kita perlu menambahkannya kemudian.

  5. Dengan garpu atau dengan perkakas yang terlihat dalam foto, kita menghancurkan brokoli.

  6. Sekiranya kami menganggapnya perlu, kami menambah sedikit susu yang telah kami pesan.

  7. Masukkan sedikit minyak zaitun, garam dan lada. Juga daun pudina yang dicincang. Kami bercampur dengan baik.

  8. Kami berkhidmat dengan segera.

Maklumat lanjut - Daging lembu bulat


Ketahui resipi lain dari: Sayuran Resepi

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   yanexi kata
    membuat 4 tahun

    Hebat saya mempunyai beberapa tangkai brokoli beku dan tidak tahu bagaimana membuat sesuatu yang baru dengan mereka.
    Terima kasih

    Balas Yanexi