Epal ia adalah salah satu buah paling sihat yang kita ada dan orang dewasa memberi kita banyak faedah seperti bertindak sebagai serat larut, membantu usus kita, mengawal kolesterol, atau melawan diabetes. Tetapi untuk anak-anak kecil di rumah, epal adalah makanan asas terutama pada hari-hari sejuk ini.
Selepas penyakit seperti selesema atau selesema, sebiji epal membantu mereka pulih dengan menyingkirkan toksin dari sistem pencernaan dan membantu mereka pulih setelah beberapa hari mengambil ubat. Pada hari-hari ketika mereka sakit, mereka makan lebih sedikit dan perut sering kali marah, jadi epal menjadi kaya dengan gula, fosforus dan vitamin B yang cepat diserap, akan membantu mereka pulih secepat mungkin, terutama setelah berehat beberapa hari.
Seperti yang anda lihat, epal adalah makanan super yang dapat menolong kita dalam banyak saat, baik, hari ini kita akan menyediakan beberapa makanan ringan yang paling sihat di mana epal adalah protagonis sebenarnya.
kerepek epal yang sihat
Resipi Kerepek Epal Sihat ini adalah cara terbaik untuk kanak-kanak makan buah semasa snek.
En Recetin: Lolipop epal dan coklat. Makanan ringan yang menyeronokkan!
Picture: Seorang wanita cantik