(35 suara)
Memuatkan ...
Jangkamasa berlebihan telah berakhir dan sekarang masanya untuk menjaga diri anda sedikit. Dan jika dengan krim hangat, seperti hari ini, dari labu dan epal, terbaik.
Sesederhana mungkin, ia mempunyai sentuhan manis yang kecil suka. Ia juga dibuat dengan sedikit bahan.
Satu-satunya lemak yang anda akan ada ialah beberapa tetes minyak zaitun tambahan dara yang akan kita masukkan ke dalam setiap mangkuk. Kita dapat memperkayakannya dengan beberapa keping roti Bakar untuk memberikan sentuhan renyah. Cubalah kerana anda pasti menyukainya.
Krim epal labu
Rasa krim ini sangat digemari oleh kanak-kanak. Ia juga sangat ringan.
- ascen jimenez
- Bilik dapur: tradisional
- Jenis resipi: krim
- Kalori: 90
- Hidangan: 4-6
- Masa persediaan:
- Masa memasak:
- Jumlah masa:
Ramuan
- 500 g labu (berat pulpa sudah dibersihkan)
- 250 g epal (berat tanpa kulit atau biji)
- Air
- Sal
- Lada
Persediaan
Ini adalah labu yang telah saya gunakan tetapi anda boleh menggunakan pelbagai lagi.
Kami mengeluarkan kulit dari labu, kami memerlukan 500 g pulpa.
Kami mencincangnya dan memasukkannya ke dalam periuk atau tidak terlalu besar.
Kami mengupas epal, kami mengeluarkan intinya dan, dicincang, kami memasukkannya ke dalam periuk yang sama.
Kami menambah air.
Kami meletakkan sedikit garam dan lada dan kami meletakkan periuk di atas api.
Biarkan masak selama beberapa minit dengan api sederhana.
Apabila kepingan labu dan epal sangat lembut (harganya labu sedikit lebih banyak), kami menghaluskan semuanya dengan pengisar atau dengan pemproses makanan jenis Thermomix. Sebelum mengisar semuanya, kita boleh mengeluarkan sedikit cecair jika kita menganggapnya terlalu banyak. Kita selalu boleh menambahkannya kemudian jika kita menganggap bahawa krim terlalu tebal.
Hidangkan panas dan tambahkan sedikit minyak zaitun dara tambahan ke setiap pinggan atau mangkuk.
Maklumat lanjut - Roti herba aromatik