Omelet Zucchini

Permulaan4 orang
1 bintang2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (19 suara)
Memuatkan ...

Oleh Angela

Malam ini kita akan menikmati omelet dengan kalori yang jauh lebih sedikit dan di mana watak utamanya adalah zucchini. Caranya untuk menjadikannya sempurna adalah dengan menggunakan produk berkualiti tinggi, dan jika anda boleh…. Telur ayam!

Omelet Zucchini

Cetak resipi

Resipi telur dadar zucchini ini sangat baik dan anda akan menyukainya jika anda berani menyediakannya

Omelet Zucchini
  • Angela
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: permulaan
  • Hidangan: 4
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1 zucchini besar
  • 1 biji bawang besar
  • Minyak zaitun
  • 4 huevos grandes
  • Sal
  • Lada

Persediaan

  1. Kami membasuh zucchini dan mengeringkannya. Kami membuat hirisan nipis dengan ketebalan kecil supaya ia boleh dimasak terlebih dahulu. Potong bawang menjadi kepingan kecil.

  2. Kami memasukkan minyak ke dalam kuali, kira-kira 6 sudu besar, dan ketika panas, masukkan bawang untuk menggoreng. Apabila ia dicucuk dengan baik, kami membuangnya. Dalam minyak yang sama kita memasak zucchini dengan sedikit garam dan goreng selama 5 minit.

  3. Selepas masa itu, kami mengeluarkannya dari kuali dan meletakkannya di atas kertas penyerap untuk mengeluarkan minyak yang berlebihan.

  4. Dalam mangkuk, pukul telur, dan masukkan bawang dan zucchini setelah dipukul, meninggalkan beberapa keping zucchini yang akan digunakan untuk menghias telur dadar.

  5. Kami meletakkan semuanya bersama telur dan dalam kuali kami meletakkan dua sudu minyak yang kami gunakan sebelumnya untuk menggoreng bawang dan zucchini.

  6. Apabila minyak panas, masukkan adunan dan biarkan tortilla masak di kedua-dua belah.

  7. Sebaik sahaja kami mempunyai tortilla curdled, kami mengeluarkannya dari api dan menghiasinya dengan hirisan zucchini yang telah kami tempah, dan sedikit paprika.


Ketahui resipi lain dari: Resepi Tortilla, Resipi Vegetarian

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.