Adakah anda tahu bahawa telur makan sama seperti stik atau segelas susu? Telur mengandungi a tahap protein yang tinggi, vitamin A, E, D dan B, serta fosfor, selenium, zat besi, yodium dan zink. Seperti yang anda lihat, semuanya adalah makanan super. Kaya dengan vitamin, protein dan mineral, ia adalah makanan penting yang harus diambil oleh anak-anak sejak usia muda dan oleh itu tidak boleh hilang dalam diet harian mereka sejak usia 10 bulan.
Setelah mengatakan semua ini, supaya anda tahu lebih banyak mengenai telur, hari ini kami akan menyediakan makanan yang enak Omelet Perancis yang diisi dengan ham dan cendawan, yang sedap.
omelet Perancis yang disumbat
Telur dadar Perancis sentiasa lebih kaya jika disumbat. Dengan resipi ini anda akan mendapat hidangan yang lebih kaya
Sedia untuk makan!!