Bonen met rijst en groenten, snel recept

Rijst recepten6 mensen
1 ster2 sterren3 sterren4 sterren5 sterren (36 stemmen)
Loading ...

door Angela

Gisteren om XNUMX uur had ik niet veel tijd om te koken (een half uur) en ik wilde iets warms en lepels. Ik keek naar de voorraadkast en had er een blikje van ingeblikte bonen. Ik opende de koelkast en er waren wat groenten. Wat dacht je van wat rijst om me een energieboost te geven? Ik dacht.

Bonen met rijst en groenten, snel recept

Recept afdrukken

Heb je geen tijd om te koken? Bereid wat bonen met rijst en groenten volgens dit snelle en gemakkelijke recept om te maken

Bonen met rijst en groenten, snel recept
  • Angela
  • keuken: tradicional
  • Recept type: geroosterde recepten
  • Porties: 6
  • Totale tijd:

Ingrediënten

  • 1 grote pot bonen in blik
  • 6 handenvol lange rijst
  • 1 Cebolla
  • Wortelen 2
  • 1 groene peper
  • een bouillonblokje
  • 2 eetlepels ketchup
  • peper
  • olie en zout

Voorbereiding

  1. Snijd de groenten in fijne juliennereepjes. Bak ze in een pan met olie, zout en een beetje peper.

  2. De rijst daarentegen koken we in ruim water met een beetje zout en de helft van het bouillonblokje.

  3. Als de groenten gepocheerd zijn, voeg je de bonen toe zonder ze af te gieten en laat je ze ongeveer 5 minuten meekoken met de groenten. Dus voegen we de ketchup toe.

  4. Giet de rijst af en voeg deze toe aan de bonenschotel. Strooi de helft van het gereserveerde bouillonblokje en roer. We serveren het gerecht direct.

Biljetten

Een andere optie: Linzen uit blik of kikkererwten kunnen de bonen in dit recept perfect vervangen.

Afbeelding: Ilcorriere


Ontdek andere recepten van: Rijst Recepten, Peulvruchten recepten, Vegetarische recepten

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   maria zei
    geleden Tot 7 jaar

    Hallo, ik ga je recept goedkeuren en ik vertel het je, maar hoe ben je op de proppen gekomen met het toevoegen van ketchup?

    Reageer op maria