Magnetron Het is een snelle en sterk aanbevolen manier van koken om de vitamines en mineralen die het voedsel bevat te behouden Maar we moeten in gedachten houden dat we alleen gelijkmatig kunnen koken in de magnetron als we het voedsel in stukken snijden die niet erg vet zijn en die van vergelijkbare grootte zijn.
Wat de magnetron doet, is het eten drogen, zodat de groenten niet te droog zijn, we ze in een luchtdichte container moeten doen, zodat ze veel beter koken, evenals vergeet niet een beetje water in de bak te doen, zodat de groenten geen vocht verliezen en rimpel.
We moeten in gedachten houden dat, aangezien de container die we gebruiken hermetisch gesloten is, we de vluchtige stoffen binnen houden, en groenten kunnen een ietwat sterkere smaak hebben dan zonder normaal koken.
Zonder twijfel is de magnetron een perfecte bondgenoot om gezond en rijk te eten als we weinig tijd hebben.