Snel koken, voorverpakt koken

groenten4 mensen
1 ster2 sterren3 sterren4 sterren5 sterren (45 stemmen)
Loading ...

door Angela

Een werkende maandag die ons erg hongerig maakt, maar zonder tijd of zin om te koken. Een snelle kleine kok? We moeten gewoon snijd wat groenten, open een paar confituren en kook het minder dan een half uur.

Snel koken, voorverpakt koken

Recept afdrukken

Een werkende maandag die ons erg hongerig maakt, maar zonder tijd of zin om te koken. Een snelle kok? Hier is het recept

Snel koken, voorverpakt koken
  • Angela
  • keuken: tradicional
  • Recept type: groenten
  • Porties: 4
  • Totale tijd:

Ingrediënten

  • 1 blokje van 1 liter stoofpot of kippenbouillon
  • 1 grote pot gekookte kikkererwten uit blik
  • 1-2 aardappelen
  • 1-2 wortelen
  • 100 gr. pompoen
  • 150 gr. groene bonen
  • 1 kipfilet
  • zout

Voorbereiding

  1. Eerst bereiden we de groenten voor. Snijd hiervoor de aardappelen en pompoen in blokjes, de wortelen in dikke plakken en de bonen in reepjes, verwijder de zijdraden.

  2. Kook de bouillon in een pan samen met de groenten en de kipfilet tot alle ingrediënten gaar zijn. Laten we wat rondhangen.

  3. Tien minuten voordat je stopt met koken, voeg je de uitgelekte kikkererwten toe om ze zacht te maken. Als we willen, kunnen we een beetje water aan de stoofpot toevoegen.

Snellere versie: Doe alle ingrediënten tegelijk in een snelkookpan en kook 3-5 minuten.

Afbeelding: Historiademadrid


Ontdek andere recepten van: Recepten met Kip, Soeprecepten, Aardappel recepten, Kooktips

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.