Dukanesa, mayonaise met opgeklopte kaas 0%

We gaan weer naar het Dukan dieet om een ​​gerecht te bereiden bijna vetvrij, omdat het eigeel bevat​ Dit keer is het de beurt aan de mayonaise. Net als veel andere recepten van de beroemde dokter, zullen we het bereiden met opgeklopte kaas zonder vet, vergelijkbaar met yoghurt.

Dukanees

Recept afdrukken

Opnieuw gaan we naar het Dukan-dieet om een ​​gerecht te bereiden met bijna geen vet, omdat het eigeel bevat. Dit keer is het de beurt aan de mayonaise, die heel gemakkelijk en snel te bereiden is.

• Angela

• keuken: tradicional
• Recept type: kindermenu's
• Porties: 2

• Totale tijd:

Ingrediënten

• 150 gr. 0% geslagen kaas.
• 1 gekookt ei (alleen de dooier)
• 1 eetlepel mosterd
• zout

Voorbereiding

1. In het glas van de mixer pletten we het eigeel met een vork. Voeg de eetlepel mosterd toe en vorm een ​​crème.

2. Nu voegen we de kaas toe en mengen we tegelijkertijd. We zouten naar smaak.

Afbeelding: RegimeDukan