Met zelfgemaakte recepten zoals deze smakelijke ketchup we hoeven ons geen zorgen te maken over de consumptie door onze kinderen van kleurstoffen, conserveermiddelen en andere toevoegingen voor industrieel gebruik. Hoewel het het tegenovergestelde lijkt, ketchup is een van de sauzen met minder calorieën, omdat het voornamelijk uit tomaat bestaat en weinig olie bevat. Waar je wel wat meer naar moet kijken, is waar we het mee eten. Hamburgers en frietjes zijn geen gerechten die misbruikt kunnen worden.
zelfgemaakte ketchup
Maak je eigen zelfgemaakte ketchup en geniet van deze populaire saus, maar dan zonder bewaarmiddelen of kleurstoffen. Veel gezonder!
Foto: Tinypisch, Lavozdeutrera