Groene smoothie, perfect voor halverwege de ochtend

Wie wil er niet alles midden in de ochtend eten? Om van die vraatzucht van 12: 00/13: 00 uur 's middags af te komen, hebben we vandaag een smoothie die ervoor zorgt dat je hem meteen op wilt eten zodra je hem ziet.

Hoewel er veel ingrediënten zijn die we kunnen gebruiken, het beste is om ons te laten meeslepen door fruit en groenten van het seizoen waarin we ons bevinden. Als we ook willen, kunnen we zaden en een vleugje kaneel toevoegen, wat het een heel speciale smaak geeft.
Hoe bereiden we het voor?

Smoothie Verde

Recept afdrukken

Heb je zin om jezelf te verfrissen met een rijke groene Smoothie? Dit recept is heel makkelijk te maken en het is heerlijk.

• Angela

• keuken: tradicional
• Recept type: kinderen drankjes
• Porties: 2

• Totale tijd:

Ingrediënten

• 1 koolblad
• Een bosje verse spinazie
• 1 manzana
• 1/2 Canarische banaan
• 1 stuk bleekselderij
• Een eetlepel lijnzaad
• 1 en een half glas water

Voorbereiding

1. We doen alle ingrediënten in het blenderglas en kloppen tot alles goed is geïntegreerd. Als we zien dat het te dik is, kunnen we wat meer water toevoegen.

2. Als laatste voegen we een vleugje kaneel toe.

Lekker!