(20 stemmen)
Loading ...
Sinds een paar jaar heeft de sappen, shakes, smoothies en gearomatiseerd water zijn erg in de mode Het zijn drinkbare voedingsmiddelen die ons helpen als groen sap om de gifstoffen van vandaag te elimineren.
De waarheid is dat het een beetje speciaal is, misschien een beetje sterk voor beginners, hoewel het absoluut wordt aanbevolen voor degenen die al gewend zijn aan dit soort drankjes.
De smaak lijkt meer op een gazpacho of koude soep dan op een vruchtensap. Het heeft een erg interessante smaak omdat het zo is zout en licht pittig.
Het is ook heel eenvoudig te bereiden en dat is het ook boordevol vitamines en mineralen die ons lichaam ten goede komen en ons helpen elimineren toxines en eet een uitgebalanceerd dieet.
Groen sap om gifstoffen te verwijderen
Een zout en picane sap dat voor onze gezondheid zorgt.
- Mayra Fernandez Joglar
- Recept type: dranken
- Calorieën: 75
- Porties: 1
- Totale tijd:
Ingrediënten
- 1/2 avocado
- 5 radijsjes
- 1 prei
- 1/2 komkommer
- 1 teentje knoflook
- 1/2 citroen
Voorbereiding
Schil en verwijder het bot van de avocado. We pellen het teentje knoflook en de citroen en wassen de rest van de ingrediënten.
Snijd in stukjes zodat ze goed in onze blender passen, verwerken en serveren in een glas. We kunnen decoreren met een radijs of een aardbei.
Indien nodig kunnen we een beetje water toevoegen tot we de juiste textuur hebben.
Wil je meer weten over dit groene sap om gifstoffen te verwijderen?
Als je niet erg gewend bent aan dit soort drank, is het beter dat je andere smoothies of sappen probeert die zowel groenten, groenten als fruit bevatten. Ze zijn milder van smaak en zullen je in het begin helpen wennen aan nieuwe smaken.
Je kunt de prei ook vervangen door ananas, deze is veel beter verteerbaar en geeft een zeer rijke zoete smaak.
Zorg voor dit soort vers gemaakte dranken. Omdat ze met het verstrijken van de uren een onsmakelijke donkere kleur kunnen krijgen door de oxidatie van de groenten.