Blekksprut salat

Salater4 folk
1 stjerne2 stjerne3 stjerne4 stjerne5 stjerne (39 stemmer)
Laster inn ...

av Angela

omtrent fersk og fersk blekksprut de vil tjene oss til å lage en veldig komplett salat. Du vet ikke hvor rik den ristede smaken av blekkspruten er og den varme kontrasten med den friske salaten.

Blekksprut salat

Skriv ut oppskrift

Blekksprut er alltid en godbit, uansett årstid det er. Hvis vi er i varm sommer, bruk dem til å tilberede en blekksprutsalat som den i denne oppskriften, og du vil elske den

Blekksprut salat
  • Angela
  • kjøkken: tradisjonelle
  • Oppskriftstype: salater
  • Serveringer: 4
  • Total tid:

Ingredienser

  • 750 gr. akkar
  • Salatblader
  • ruccola eller lammesalat
  • parmesan flak
  • den
  • pinjekjerner
  • olivenolje
  • sal
  • sitronsaft og skall

Preparación

  1. Først marinerer vi blekkspruten

  2. Når blekksprutene er rene, krydre dem med olivenolje, hakket sitronskall og knust hvitløk

  3. Vi oppbevarer i kjøleskapet i minst 1 time.

  4. Etter denne tiden bruner du blekkspruten på begge sider i en stekepanne på høy varme med litt olje

  5. Tilsett litt av marinaden i pannen og stek i et minutt

  6. Nå kan vi hakke blekkspruten.

  7. Vi lager salaten ved å blande bladene, med blekkspruten, persillen, parmesanen og pinjekjernene.

  8. Smak til med sitronsaft og litt olje og salt.

bilde: Dine oppskrifter


Oppdag andre oppskrifter av: Salater, Menyer for barn

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Gjest sa
    hace 10 år

    Hvordan lage blekksprut er
    et veldig ofte stilte spørsmål, ettersom det er forskjellige måter å forberede dem på Squid Salat Oppskrift Nyt måltidet

    Svar til gjest