Spinat med bakt egg, spesielt til påske

verduras2 folk
1 stjerne2 stjerne3 stjerne4 stjerne5 stjerne (43 stemmer)
Laster inn ...

av Angela

Spinat er grønnsaker som mange barn hater når vi bare tilbereder dem kokte. Det er hvorfor å dra nytte av alle næringsstoffene og vitaminene, og viktigst, for barna å spise dem uten spørsmål, i dag vi skal tilberede litt annen spinat, Med Parmesanost, pinjekjerner og egg, som vil gi det et annet og spesielt preg.

Spinat med bakt egg

Skriv ut oppskrift

Spinat er en grønnsak som mange små hater når vi bare tilbereder den kokt. Disse Bakt Egg Spinat er et bevis på at de kan spise grønnsaker og ønsker å gjenta.

Spinat med bakt egg
  • Angela
  • kjøkken: tradisjonelle
  • Oppskriftstype: grønnsaker
  • Serveringer: 2
  • Total tid:

Ingredienser

  • En haug med spinat
  • 1/2 løk
  • Olivenolje
  • Sal
  • Furu nøtter
  • parmesan
  • Svart pepper
  • egg

Preparación

  1. Forvarm ovnen til 180 grader, mens du forbereder spinaten. Sett en stekepanne med to spiseskjeer olje, og når den er varm, tilsett spinaten kuttet i strimler, og la den koke i ca 5 minutter.

  2. Når vi ser at de nesten er klare, legger vi til pinjekjernene, parmesanosten i flak, saltet og pepperen, og vi rører og koker alt i ca 4 minutter til.

  3. Forbered en beholder for ovnen, og legg spinaten på den.

  4. Ta et egg og brekk det rett oppå spinaten, og stek i ca 5 minutter til vi ser at egget er stivnet.


Oppdag andre oppskrifter av: Ferier og spesielle dager, Vegetaroppskrifter, Oppskrifter Grønnsaker

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.