5 przepisów na jedzenie ryb dla dzieci

Prawdą jest, że wiele dzieci nie lubi ryb, ale może to być spowodowane tym, że nie znalazłeś odpowiednich przepisów. Ryby są podstawowym pożywieniem w zdrowej diecie, dlatego ważne jest, aby maluchy akceptowały je w swojej diecie. Jest wiele sposobów na tłuczenie rybne dla dzieci i aby pokazać, oto kilka przepisów na ryby, które pomogą Ci zdobyć pomysły.

Roladki z wędzonego łososia

Aby je przygotować Roladki z wędzonego łososiabędziemy potrzebować 3 składników: krojonego chleba, wędzonego łososia i sera Philadelphia. Wystarczy rozsmarować każdą z kromek chleba, na każdej z nich i na paski łososia rozsmarować ser Philadelphia, a następnie zwinąć. Aby je trzymać, użyj wykałaczki.

Nuggetsy rybne

L bryłki rybneSą najbardziej pomocną opcją. Wystarczy włożyć wszystkie składniki do szklanki blendera: białą rybę bez ości i skóry, ser Philadelphia, mleko, bułkę tartą, sól i pieprz i wszystko miksować, aż stanie się pastą. Ciasto rozciągamy i za pomocą krajalnicy do makaronu wykonujemy dowolne kształty. Przepuszczamy je przez roztrzepane jajko, bułkę tartą i smażymy na rozgrzanym oleju, aby dobrze się zagotowały.

Krokiety z dorsza

Krokiety to sposób na przyrządzenie ryby, który nie może zawieść. Ryba bez kości, zmieszana z bogatym sosem beszamelowym i podawana z frytkami lub surówką. Aby były miękkie i soczyste, dodaj dużo mino do beszamelu. Wyjaśniamy krok po kroku, jak przygotować plik Krokiety z dorsza.

Burger z tuńczykiem

Burgery to zazwyczaj jedno z ulubionych dań dzieciaków i nie muszą to być mięso. Wybierz burgery rybne, takie jak te z tuńczykiem, które są pyszne. Nie jest też źle, jeśli używamy go jako fileta rybnego, któremu towarzyszy dobry dodatek sałatki, warzyw lub frytek. Ciesz się naszym przepisem na burger z tuńczykiem.

Pasztet z sardeli

Pasztet to doskonały towarzysz kanapek i przekąsek. Ten pasztet z sardeli zawiera również tuńczyka, który nadaje mu wyjątkowy smak, który pokochają najmłodsi w domu. Nie przegap naszego przepisu na pasztet z sardeli.