(48 głosów)
Cargando ...
Dzisiaj mamy zamiar ulepszyć niektóre filety wieprzowe, aby były jeszcze smaczniejsze. Przepis jest bardzo prosty, wystarczy go włożyć marynować mięso co najmniej trzy godziny przed smażeniem.
Zrobimy marynatę z papryki, aromatycznych ziół i czosnku ... to Następnie usmażymy go z filetami i podamy razem z mięsem.
Możemy to mięso podawać z ziemniakami, z ryżem lub z dowolnym sałatka. I nie zapomnij o pan, że będziesz go potrzebować do sosu.
Marynowane filety wieprzowe
Łatwo, tanio i smacznie.
- ascen jimenez
- Kuchnia: tradycyjny
- Rodzaj przepisu: mięsa
- Kalorie: 200
- Porcje: 6
- Czas przygotowania:
- Czas gotowania:
- Czas całkowity:
Składniki
- 6 filetów wieprzowych
- 3 lub 4 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka papryki
- 1 łyżeczka aromatycznych ziół
- 4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Sal
Przygotowanie
Obierz czosnek i pokrój w plastry.
W misce kładziemy polędwiczki wieprzowe. Dodajemy paprykę, aromatyczne zioła, pokrojony w plasterki czosnek i oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. Wszystko dobrze mieszamy, aż filety będą dobrze zaimpregnowane.
Miskę przykrywamy folią i pozwalamy marynować w lodówce. Wystarczą 3 godziny.
Kiedy nadchodzi pora jedzenia, patelnię stawiamy na ogień, jeśli chcemy, z nitką oliwy z oliwek.
Gdy jest gorąco, smażymy filety, nie zapominając, że idą z nimi ajito.
Smażymy je z obu stron i dodajemy sól. Obsługujemy natychmiast.
Więcej informacji - Sałatka Murciana