Poucas coisas são mais ricas do que uma boa vitamina de banana. É preparado em pouco tempo, mas temos que ser pró-ativos e congelar a fruta com antecedência. Não custa nada, principalmente se fizermos o seguinte: quando vemos que as bananas amadureceram demais, nós as descascamos, cortamos e vamos para o freezer!

Desta vez, vamos usar duas bananas e algumas framboesas. Só temos que colocar o leite, bater tudo bem e ... aproveitar.

Olha esse outro Smoothie de Abacaxi… Também deliciosa

Batido de banana e framboesa

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Um smoothie feito com leite e frutas congeladas.

ascen jimenez

Cozinha: tradicional
Tipo de receita: bebidas
Calorias: 150
Porções: 6

Tempo de cozimento: 4H
Tempo total: 4H

Ingredientes

2 bananas maduras
60 g de framboesas
450g de leite

Preparação

Preparamos a fruta descascando, lavando no caso das framboesas e colocando no congelado.
Colocamos as bananas e as framboesas no copo da Thermomix ou no liquidificador (tudo congelado).
Adicionamos 300 g de leite.
Moemos, se for na Bimby em velocidade progressiva 5-7.
Adicione o restante do leite até obter a textura desejada. Coloquei 150 gramas a mais, mas você pode colocar mais ou menos, de acordo com o seu gosto.