Maçã e aveia, a combinação perfeita

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Por Angela

Um lanche ou café da manhã rápido e saudável que você pode preparar rapidamente para os mais pequenos da casa. Como? Com o poder dos cereais, no caso da aveia, e com o toque perfeito da maçã. Simplesmente delicioso!

Maçã e aveia

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Um lanche ou pequeno-almoço rápido e saudável com esta receita à base de Maçã e Aveia

Maçã e aveia
  • Angela
  • Cozinha: tradicional
  • Tipo de receita: café da manhã
  • Porções: 2
  • Tempo total:

Ingredientes

  • 4 maçãs descaroçadas, descascadas e cortadas em tiras
  • Um copo de agua
  • 100 gr de aveia
  • 1/2 colher de sopa de canela em pó
  • 1/2 colher de sopa de noz-moscada moída
  • Um pouco de leite

Preparação

  1. Colocamos água para ferver em uma panela pequena e adicionamos a aveia e a maçã em pedaços. Veremos como a água diminui e a aveia cozinha em fogo baixo.

  2. Deixamos tudo cozinhar cerca de 2-3 minutos, mexendo sempre.

  3. Passado esse tempo, colocamos em um recipiente com um pouco de leite, canela e noz-moscada.

Delicioso!


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