Sempre que preparamos um jantar para os adultos, tentamos garantir que ele tenha a menor quantidade de carboidratos à noite, já que nos custa muito mais queimá-los. Este não é o caso das crianças, às quais às vezes podemos fazer algumas exceções.

As pizzas para o jantar costumam ser as receitas mais úteis quando não temos tempo de cozinhar, mas nem sempre é a opção mais saudável.

Hoje temos um receita especial para todos os amantes de pizza, mas com muito menos calorias e com um toque de vegetais, a beringela. Além disso, você não pode perder todos os nossos receitas de pizza caseira.

Pizza de berinjela especial para crianças

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Sempre que preparamos um jantar para idosos, procuramos ingerir o mínimo de carboidratos à noite, pois nos custa muito mais queimá-los.

Pizza de berinjela especial para crianças

Angela

Cozinha: tradicional
Tipo de receita: pizza
Porções: 4

Tempo total:

Ingredientes

2 beringelas
Tomate frio ou natural esmagado
250 gr de cogumelos
250 gr de presunto cozido
250 gr de queijo ralado

Preparação

Nossa base de pizza será a berinjela. Para isso, escolheremos berinjelas cujo diâmetro seja grande o suficiente para que nossas pizzas saiam de tamanho médio, caso contrário, podemos fazê-lo com qualquer outro tamanho de berinjela.
Prepare uma assadeira e coloque um papel manteiga sobre ela. Coloque as fatias de berinjela sobre ele.
Assim que estiverem no lugar, coloque o molho de tomate por cima de cada fatia de berinjela e o restante dos ingredientes, colocando as fatias de presunto cozido e cogumelos ou qualquer outro ingrediente que desejar.
Por último acrescente o queijo ralado.
Colocar as pizzas de beringela a 180 graus durante 25 minutos, até notarmos que a base de beringela está pronta e sobretudo que o queijo está gratinado e derretido.
Que aproveite!

Que aproveite!

Recetín

Pizza de berinjela especial para crianças

Pizza de berinjela especial para crianças

Ingredientes

Preparação

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