Orez prajit cu sparanghel, broccoli si creveti

o reteta foarte simpla pentru aceste zile fierbinți. Acest orez prăjit trebuie să moară. Vin cu sparanghel și creveți și este delicios.

Preparación

Într-o oală, încălzim puțină apă pentru a găti orezul. Când începe să fiarbă, adăugați sarea și orezul. Lăsați-l să gătească atâta timp cât apare pe ambalajul producătorului și când este gata, scurgeți-l. Lăsați-l să fiarbă timp indicat de producător pe recipient și scurgeți-l când este. Lăsați rezervat.

Spălați sparanghelul verde și îndepărtați partea cea mai grea.Tăiați-le după gust și rezervați partea de gălbenuș pe care o vom folosi pentru a ne decora orezul. Spălați broccoli și tăiați-l.

Curățați creveții și clătiți-i cu apă, astfel încât să fie curați.

Într-o tigaie, sotati sparanghelul si broccoli, cu putin ulei de masline. Se condimentează cu sare și se amestecă puțin. Când gălbenușurile de sparanghel sunt gata, îndepărtați-le și lăsați restul de sparanghel pentru a continua să gătiți.

Când vedeți că sparanghelul este gata, adăugați creveții. Lasă-le să gătească câteva minute. Fără a opri focul, adăugați orezul scurs și amestecați totul. Adăugați un strop de sos de soia și lăsați-l să se reducă cu ingredientele.
Serviți-le celor mici, cu siguranță le vor plăcea.


Descoperă alte rețete de: Rețete cu orez

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.