Rețete delicioase cu gulas pentru copii

Oricât ne-am strădui, lăcomia este unul dintre acele alimente care fie ne plac foarte mult, fie nu există nimeni care să ne facă măcar să o mâncăm din farfurie. Așa cum ne aflăm Recetín și nu în partenerul nostru de blog Maslujo despre care vom vorbi anghilele, un substitut pentru spirale, naturale dar la un preț exorbitant.

Din punct de vedere nutrițional, lăcomia este un produs de calitate de atunci Se face din surimi, care este o tocătură de carne de pește alb. Acest surimi este amestecat cu uleiuri vegetale, făină de grâu, albuș de ou, proteine ​​din soia și extracte naturale de pește, cum ar fi cerneala de sepie. Din aroma delicata de peste si textura neteda, oferă unele 165 de calorii la 100 de grame și au 11% din proteine ​​de mare valoare biologică, fiind și conținut scăzut de grăsimi.

De obicei sunt pregătiți caserola, sotata cu usturoi, ardei iute si patrunjel si o cantitate bună de ulei de masline virgin. Dar pentru ca copiii să se obișnuiască să mănânce aceste „bucănițe” atât de rafinate pentru palat, vom recomanda câteva modalități mai originale și gustoase de a le prepara.

Ne vine în minte că poți pune gula în salată. Cheia este să alegi frunzele care le plac cel mai mult copiilor și să îmbraci salata legume sau fructe într-un mod colorat. În momentul îmbrăcării este esențial să avem grijă de aciditate și să contribuim o atingere dulce-amăruie cu ceva gem, nuci sau oțet de fructe, cum ar fi zmeura.

Foarte bogate sunt și gula cu sunca si oua. Cu ou prăjit, amestecat sau pâine prăjită, copiii vor aprecia mai bine încântarea care mănâncă anghile în vacanță.

Și cum să uitați faimoasa combinație de anghile și paste, ceea ce oferă și mult joc. Este foarte tipic să amesteci pastele cu creveți sau calamari și anghile cu usturoi. Le putem prepara și într-o salată caldă adăugând un sos cald sau o anghilă sotată.

Vedeți posibilitățile bogate și diferite care ne permit să creăm gula. Nu petreceți următoarele petreceri fără a face o rețetă și nici nu ezitați să ne spuneți.

Imagine: Directoalpaladar, Geekcooking