Cremă de vanilie express

postre1 personas
1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (44 voturi)
Cargando ...

De ANGELA

Acum câteva luni prietenul nostru Castelul Arthur din Casa organică, ne-a învățat să ne pregătim 5 rețete vegetariene pentru copii au fost delicioase si... Ceea ce ne-a plăcut!

Ei bine, înainte de a-și lua rămas bun de la luna octombrie, vine să se încarce cu o rețetă foarte simplă și delicioasă pt. cremă de vanilie expresă pe care le poti prepara in cel mai scurt timp, pentru ca sunt facute din banane, bogate in omega3. Vitaminele A, C, fier și potasiu. delicios! Vrei să știi cum să le pregătești?

Cremă de vanilie express

Rețetă tipărită

Îți place niște cremă de casă? Pregătește-le simplu și rapid cu această rețetă de Cremă Express Vanilie

Cremă de vanilie express
  • ANGELA
  • Bucătărie: tradițional
  • Tipul rețetei: desert
  • Porții: 1
  • Timpul total:

Ingrediente

  • O banană coaptă
  • O lingură de semințe de in măcinate
  • O lingură de zahăr de cocos sau sirop de agave
  • 6 picături de concentrat de vanilie
  • 1 pahar de lapte vegetal de orez sau migdale

Preparación

  1. Amestecă toate ingredientele în blender până obții un amestec omogen. Odată ce aveți amestecul, adăugați-l în recipientele pe care urmează să le folosiți pentru a servi crema.

  2. Acum, tot ce trebuie să faci este să o decorezi cu puțină scorțișoară. Ca un mic truc, daca vrei sa obtii efectul vizual al clasicei creme de vanilie, adauga un praf de turmeric.

  3. După cum puteți vedea, sunt foarte ușor de preparat cremă și le puteți face, de asemenea, cu alte fructe, cum ar fi mango, pere sau ananas.

  4. Încă un mic truc Prin înlocuirea unor ingrediente în aceste creme, puteți face o cremă delicioasă care să însoțească nenumărate feluri de mâncare.

  5. De exemplu:

  6. Înlocuiți banana cu 1/2 de avocado, laptele vegetal cu apă sau lapte de cocos, vanilia cu turmeric și busuioc uscat și agave cu un vârf de sare (după gust).

notițe

Ca și Arturo, este foarte energic, ne lasă sfatul personal: La copii, aceste creme oferă un element de pământ (stabilitate), favorizează concentrarea și entuziasmul. Controlează sistemul nervos și reduce nervozitatea. Sunt perfecte pentru o gustare devreme înainte sau în timp ce vă faceți temele.


Descoperă alte rețete de: Deserturi originale, Deserturi pentru copii

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Ernesto el a spus
    hace Ani 9

    Vă mulțumesc foarte mult pentru rețetă, weekendul acesta o voi încerca, am pregătit de multe ori cremă cu lapte vegetal dar nu pusese niciodată o banană, mi se pare o idee foarte bună.

    Răspunde lui Ernesto
  2.   Sarita el a spus
    hace Ani 9

    Bună ziua! În Crema y Chocolate Boutique puteți găsi toate materialele necesare pentru a face acest tip de deserturi !! Si multe altele! Sper să te ajute, salutări.

    Răspunde-i lui Sarita