(28 голосов)
Loading ...
Вам нравятся зерновые батончики? Сегодня мы собираемся приготовить несколько разных батончиков, сферических и полностью самодельных, чтобы зарядить нас энергией с самого утра. В этом случае мы использовали банан, наши любимые злаки и некоторые финики, но вы можете добавить орехи, которые хотите, и фрукты, которые вам нравятся больше всего.
Банановые и злаковые шарики
Вам нравятся зерновые батончики? Тогда вам понравится этот рецепт шариков из бананов и злаков.
- Ангела
- Кухня: традиционный
- Тип рецепта: пикник
- Порция: 12
- Общее время:
Ингредиенты
- Чашка ваших любимых хлопьев
- 6 ломтиков банана
- 1/2 стакана шоколадной крошки
- Столовая ложка ванильного экстракта
- 6-7 свиданий
Способ приготовления
Поместите злаки, финики, кусочки банана и экстракт ванили в процессор или в стакан блендера. Измельчите все, пока не получится хорошо измельченная компактная масса.
Когда он у вас есть, добавьте шоколадную стружку (вы можете купить ее в Mercadona) и смешайте все ингредиенты с помощью ложки.
Теперь все, что вам нужно сделать, это придать шарикам из бананов и злаков круглую форму и положить их в морозильную камеру примерно на 10 минут, чтобы они оставались твердыми. Это просто!
Вы можете приготовить их из злаков, которые вам больше всего нравятся, и дополнить их орехами для идеального завтрака :)
