Запеченное куриное филе в панировке

Ингредиенты

  • филе куриной грудки
  • панировочные сухари
  • тертый сырный порошок
  • яйца
  • Сэл
  • перец
  • сливочное масло

Мы не собираемся вам врать. Эти панированные стейки, даже если они не обжарены, имеют жир. Мы предполагаем, что все, кто следит за нами, немного поупражняются ... Духовка отвечает за приготовление и превращение стейков в хрустящие и золотистые. Кстати, Есть ли в них те же ингредиенты, что и в традиционной панировке? Да, хлеб и яйцо, но и лишний сыр. Вкусно!

Способ приготовления

  1. Солим и перчим филе грудки и сначала пропускаем их во взбитое яйцо.. После этого мы растворяемся в смеси, состоящей из часть сухого сыра и две панировочных сухарей. Снова окунаем грудку в яйцо и накрываем вторым слоем хлеба с сыром.
  2. Распределяем филе в один слой на Противень слегка смазать сливочным или растительным маслом и намазать на каждый пару орехов.
  3. Готовьте в разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-30 минут. или пока панировка не станет золотисто-коричневой и хрустящей. Переворачивать стейки не обязательно, но, возможно, вам придется включать гриль в последние минуты выпечки.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Комментарий, оставьте свой

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Эладио Хосе сказал

    Большое спасибо за рецепт, получился отличный.