Лосось с кунжутом и слоем риса

Рыба4 людей
1 звезда2 звезд3 звезд4 звезд5 звезд (7 голосов)
Loading ...

По Ангела

Здоровые рецепты, которые нам так нравятся, это лосось с кунжутом, который готовится на гриле и сопровождается особенным гарниром из дикого риса. Идеальное сочетание!

Лосось с кунжутом и слоем риса

Распечатать рецепт

Этот рецепт лосося с кунжутом и рисовой подушкой идеально подходит, если вы любите вкусное рыбное блюдо, но не хотите слишком много готовить. Это также очень хорошо

Лосось с кунжутом и слоем риса
  • Ангела
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: рыба
  • Порция: 4
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 800 г свежего норвежского лосося в пояснице, без костей и кожи
  • Оливковое масло
  • кунжут
  • Перец
  • Сэл
  • Сопровождать (необязательно)
  • 1 яйцо
  • Дикий рис

Способ приготовления

  1. Посолите и пропустите корейки лосося через взбитый яичный белок, посыпьте их кунжутом.

  2. Нагрейте пару столовых ложек оливкового масла в сковороде и обжарьте бока каждой филейки лосося в течение нескольких минут.

  3. Мы сезон.

  4. Мы сопровождаем лосося хорошей подушкой из дикого риса.

  5. Это так просто!


Откройте для себя другие рецепты: Рецепты из рыбы

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.

  1.   Елена сказал
    тому назад 9 лет

    Это выглядит вкусно! Я сделаю это в ближайшее время

    Ответ Елене