Желе овощное, низкокалорийное!

Овощи4 людей
1 звезда2 звезд3 звезд4 звезд5 звезд (29 голосов)
Loading ...

По Ангела

Желатин, легкий и способствующий пищеварению, может помочь нам питаться оригинальным способом, не превышая количества калорий. Мы будем использовать его для приготовления красочного овощного торта с приятным ароматом благодаря тому, что hОткройте желатин, разведенный в бульоне, а не в воде. Используйте оригинальную форму и Выложите овощи слоями так, чтобы цвета самих овощей украшали торт.

овощное желе

Распечатать рецепт

Приготовьте оригинальное овощное блюдо с очень низким содержанием калорий благодаря этому рецепту Овощного киселя.

овощное желе
  • Ангела
  • Кухня: традиционный
  • Тип рецепта: овощи
  • Порция: 4
  • Общее время:

Ингредиенты

  • 1 баклажан
  • 2 кабачка
  • 1 красный перец
  • 1 зеленый или желтый болгарский перец
  • 1 картофеля
  • 6 листа желатина
  • 500 мл. куриный или овощной бульон
  • перец
  • масло и соль

Способ приготовления

  1. Все овощи сначала нарезаем тонкими ломтиками. Солим, перчим и готовим с небольшим количеством масла в духовке, на гриле или в микроволновой печи. В идеале их следует готовить отдельно, чтобы лучше сохранить текстуру, цвет и аромат каждого из них.

  2. После того, как мы подготовили овощи, отварить бульон с небольшим количеством соли и развести высушенные и размягченные ранее листья желе в холодной воде.

  3. Выложить овощи чередующимися слоями в индивидуальную форму, периодически подливая немного бульона с желатином.

  4. Мы заканчиваем добавлением еще немного желатина и даем стаканам остыть до комнатной температуры, прежде чем поставить их в холодильник, пока желатин не застынет.


Откройте для себя другие рецепты: Картофельные рецепты, Вегетарианские рецепты, Рецепты Овощи

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.