4 рецепта фаршированных кабачков для детей и взрослых

Ингредиенты

  • Кабачки, фаршированные фаршем
  • Для двоих:
  • 2 средних цуккини
  • 250 гр говяжьего фарша
  • 6 помидоров черри
  • 1 Cebolla
  • Сэл
  • Перец
  • Нефть
  • 200 гр тертого сыра в запеканку
  • Кабачки, фаршированные грибами
  • Для двоих:
  • 2 средних цуккини
  • 200 г нарезанных грибов
  • 200 гр ваших любимых грибов нарезанные
  • 1 Cebolla
  • Всплеск белого вина
  • Сэл
  • Перец
  • Нефть
  • 200 гр тертого сыра в запеканку
  • Фаршированные креветками кабачки
  • Для двоих:
  • 2 средних цуккини
  • 300 гр вареных креветок
  • 100 гр натурального ананаса
  • 1 Cebolla
  • Всплеск белого вина
  • Сэл
  • Перец
  • Нефть
  • 200 гр тертого сыра в запеканку
  • Цуккини, фаршированные курицей
  • Для двоих:
  • 2 средних цуккини
  • 300 гр курицы в кубиках
  • 1/2 красного перца
  • 1 Tomate
  • 1 Cebolla
  • Всплеск белого вина
  • Сэл
  • Перец
  • Нефть
  • 200 гр тертого сыра в запеканку

Мы продолжаем оригинальные идеи овощей, чтобы сделать их идеальными как для самых маленьких, так и для пожилых людей в доме. Сегодня у нас 4 вкусных рецепта, в которых главный герой цуккини, по очень простым рецептам запеченных фаршированных кабачков и, как всегда, вкусно!

Кабачки, фаршированные фаршем

Мы разделили 2 каббаласины пополам, чтобы получить 4 порции на двоих. С помощью ложки опорожняем их.

Мясо кабачка, которое мы удалили, мы тоже будем использовать для начинки.

Ставим на огонь сковороду с маслом, добавляем мелко нарезанный лук и даем ему подрумяниться. Когда он станет золотисто-коричневым, мы добавляем очень мелко нарезанное мясо кабачков. И мы позволяем обоим ингредиентам готовиться вместе. Добавьте приправленный фарш и дайте всему готовиться на среднем огне.

Когда мясо будет готово, добавьте разрезанные пополам помидоры черри. Даем все вариться еще 2 минуты и снимаем с огня.

Разогреваем духовку до 180 градусов и заливаем кабачки приготовленной смесью и кладем сверху немного тертого сыра в запеканку. Мы даем кабачкам запекаться примерно 15-20 минут при 180 градусах и подаваем их очень теплыми.

Кабачки, фаршированные грибами

Мы разделили 2 каббаласины пополам, чтобы получить 4 порции на двоих. С помощью ложки опорожняем их.

Мясо кабачка, которое мы удалили, мы тоже будем использовать для начинки.

На сковороде кладем на огонь немного оливкового масла и добавляем измельченный лук. Дать готовиться и добавить мясо кабачков, также нарезанные, грибы и грибы. Даем все обжариться, добавляем немного соли и перца.

Когда все ингредиенты готовы, добавляем немного белого вина и даем ему немного утихнуть.

Снимите с огня примерно через 5 минут.

На противень кладем кабачки и заливаем их смесью. Сверху кладем тертый сыр и запекаем при 180 градусах примерно 15-20 минут.

Сочный!

Фаршированные креветками кабачки

Мы разделили 2 каббаласины пополам, чтобы получить 4 порции на двоих. С помощью ложки опорожняем их.

Мясо кабачка, которое мы удалили, мы тоже будем использовать для начинки.

Приготовьте сковороду с небольшим количеством оливкового масла на огне и, когда оно станет горячим, добавьте мелко нарезанный лук. Дать обжариться и добавить креветки небольшими кусочками вместе с натуральным ананасом кубиками. Дать все вариться несколько минут, приправить солью и перцем и добавить белое вино. Дайте ему вариться, пока он не уменьшится.

Примерно через 5 минут снимите с огня.

На противень кладем кабачки и заливаем их смесью. Сверху кладем тертый сыр и запекаем при 180 градусах примерно 15-20 минут.

Цуккини, фаршированные курицей

Мы разделили 2 каббаласины пополам, чтобы получить 4 порции на двоих. С помощью ложки опорожняем их.

Мясо кабачка, которое мы удалили, мы тоже будем использовать для начинки.

Приготовьте сковороду с небольшим количеством оливкового масла на огне и, когда оно станет горячим, добавьте мелко нарезанный лук. Дайте ему обжариться, добавьте красный перец, мясо кабачков также очень маленькими кусочками, вместе с нарезанными кубиками помидоры и дайте всему приготовиться. Приправьте курицу и добавьте к овощам, давая готовиться. Когда это будет сделано, добавьте белое вино и дайте ему остыть. Примерно через 5 минут снимите с огня.

На противень кладем кабачки и заливаем их смесью. Сверху кладем тертый сыр и запекаем при 180 градусах примерно 15-20 минут.

Воспользуйтесь преимуществом!


Откройте для себя другие рецепты: Меню для детей, Рецепты Овощи

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.