(8 голосов)
Loading ...
Раньше шпинат готовили на воде. А затем они обжарились. Теперь они советуют готовить их без добавления жидкости, и вам нужно провести тест, потому что они будут готовиться в воде, которую они выпускают. листья шпината.
Сегодняшний рецепт очень прост. Он вегетарианский, а также веганский, так как мы собираемся добавить только немного Вы проходите что мы будем гидратировать за несколько минут до и через несколько орехи кешью поджаренный.
Попробуйте их, потому что они вам понравятся.
Шпинат с изюмом и кешью
- Асцен Хименес
- Кухня: традиционный
- Тип рецепта: овощи
- Порция: 4
- Время подготовки:
- Время готовки:
- Общее время:
Ингредиенты
- 500 г шпината
- Сэл
- 40 г орехов кешью
- 25 г оливкового масла первого холодного отжима
- 50 г изюма
Способ приготовления
Замочите изюм в теплой воде на полчаса.
Воспользуемся этим временем, чтобы очистить шпинат. Их хорошо промываем и сушим.
В кастрюлю вливаем масло. Когда все станет горячим, добавляем шпинат и соль.
Одеваем крышку.
Через несколько минут шпинат будет приготовлен (он готовится без добавления воды).
Корректируем соль, если сочтем это необходимым.
Жарим кешью на сковороде.
После приготовления слейте изюм и добавьте его. Еще добавляем жареные кешью.
Снимаем. Ставим кастрюлю на огонь еще на две минуты и все готово.
Больше информации - Торт из кешью без глютена