Flapjacks, teda domáce cereálne tyčinky

raňajky10 ľudí
1 hviezdička2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (36 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Angela

Flapjacky sú cereálne tyčinky anglického pôvodu. Netreba si ich mýliť s americkými flapjackmi, keďže tie americké sú vlastne akési husté crêpes alebo palacinky (sľúbený recept). Tento recept je tradičný flapjack s ovseným vločkamiAle môžu byť vyrobené z iných orechov, hrozienok, sušených marhúľ… Ideálne na raňajky, ľahké občerstvenie alebo detské prestávky. Poskytujú vlákninu, energiu, vitamíny a sú 100% prírodné.

Domáce cereálne tyčinky

Vytlačte si recept

Načerpajte energiu kedykoľvek počas dňa s týmto receptom na domáce cereálne tyčinky

Domáce cereálne tyčinky
  • Angela
  • Kuchyňa izba: tradičný
  • Typ receptu: raňajky
  • Porcie: 10
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 100 g masla alebo margarínu
  • 75 g hnedého cukru
  • 2 lyžice medu
  • 250 g ovsených vločiek.

Preparación

  1. Predhrejte rúru na 180ºC.

  2. V hrnci rozpustíme maslo s cukrom a medom.

  3. Odstráňte panvicu z ohňa, pridajte ovsené vločky a dobre premiešajte vareškou alebo vareškou.

  4. Zmes nalejeme do maslom vymastenej formy s priemerom 23 cm (obdĺžniková je v poriadku).

  5. Cesto zarovnáme zadnou stranou lyžice a pečieme 12 minút, kým povrch nie je jemne zlatistý.

  6. Nechajte 10 minút vychladnúť a vyberte z formy.

  7. Hneď krájame na obdĺžniky. Dobre sa uchovávajú v kovovej plechovke.

Obrázok: veggie-wedge


Objavte ďalšie recepty: Raňajky a občerstvenie, Vegetariánske recepty

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.