(6 hlasy)
Načítavam ...
Ak to, čo hľadáte, je a Osviežujúci nápoj nevynechajte limonádu z čaju matcha, ktorú sme pripravili.
Je to ideálny spôsob hydratácie v lete a tiež ľahký spôsob starostlivosti o seba, pretože čaj matcha má nekonečné množstvo výhody pre vaše telo.
Je známy reagens ktoré vám pomôžu v boji proti starnutiu vašich buniek. Naplní vás to energiou predĺžením tohto stavu asi o 6 hodín.
A tiež je zlepšuje koncentráciu a odbúrava stres. Znižuje krvný tlak a cholesterol, čím predchádza rizikám kardiovaskulárnych chorôb. Znižuje riziko rakoviny prsníka, predmenštruačného nepohodlia a pomáha znižovať výskyt celulitídy.
A tiež s čaj matcha môžete urobiť množstvo chutné recepty.
Čajová limonáda Matcha
Lahodný a osviežujúci nápoj na horúce leto.
- Mayra Fernandez Joglar
- Typ receptu: nápoje
- Kalórie: 20
- Porcie: 1
- Čas varenia:
- Celkový čas:
Ingredientes
- 1 polievková lyžica (veľkosť kávy) čaju matcha
- Šťava z 1 citróna
- Plátky citrónu
- Voda
- Kocky ľadu
Preparación
Čaj pripravíme zmiešaním 1 šálky horúcej vody na 80 ° s čajom matcha. Dobre pretrepte, aby neboli hrudky.
Necháme odpočívať, aby stratila teplotu.
Kým vytlačíme citrón.
Citrónovú šťavu zmiešame s čajom matcha.
Pridáme niekoľko kociek ľadu a 2 alebo 3 plátky citróna.
A podávame.
Poznámky
Podľa chuti môžete tento nápoj osladiť agávovým sirupom, ryžovým sirupom a dokonca aj stéviou.
Viac informácií - Koktejl z čaju mango a matcha