Nízkokalorické polvoróny

Jedálne lístky pre deti30 ľudí

(14 hlasy)

Načítavam ...

Podľa Angela

To isté sa nám stáva každé Vianoce, medzi sladkosťami a výdatnými jedlami, ktoré si nakoniec doprajeme pár kíl navyše a občasné tráviace ťažkosti. Ale preto vám dnes prinášam niekoľko nízkokalorických polvorónov, aby ste si ich mohli vychutnať bez výčitiek.

Nízkokalorické polvoróny

Vytlačte si recept

Jedenie polvorónov je zvyčajne synonymom veľkého množstva kalórií, preto si pripravíme niekoľko nízkokalorických domácich polvorónov, ktoré nám pomôžu udržať sa v kondícii.

Angela

Kuchyňa izba: tradičný
Typ receptu: detské menu
Porcie: 30

Celkový čas:

Ingredientes

00 gramov múky
200 gramov nízkokalorického rastlinného margarínu
práškové umelé sladidlo
mletá škorica
štipka anízu

Preparación

Pomocou vidličky zmiešame múku s rastlinným margarínom, umelým sladidlom, trochou škorice a štipkou anízu.
Suroviny dobre premiešame, aby bolo cesto hladké a hladké, vytvarujeme guľky o veľkosti polvorón a necháme hodinu odležať v chladničke prikryté utierkou.
Po uplynutí tejto doby guľky zľahka sploštíme a pečieme v predhriatej rúre na 150º asi 15 minút.
Keď sú hotové, vyberieme z rúry, necháme vychladnúť a posypeme trochou škorice.

Obrázok: Recepty a nápoje

Recetín

Nízkokalorické polvoróny

Nízkokalorické polvoróny

Ingredientes

Preparación

Zanechajte svoj komentár Zrušiť odpoveď