(6 hlasy)
Načítavam ...
smoothies Čerství v tomto ročnom období začneme túžiť po všetkých druhoch džúsov, smoothies alebo prírodných smoothies, ktoré si môžeme pripraviť doma bez mihnutia oka.
Doprajte si toto malinové a avokádové smoothie, ktoré je jednoducho vynikajúce.
Malinové a avokádové smoothie
Na horúce obdobie nie je nič lepšie ako malinové a avokádové smoothie na schladenie a vychutnanie si lahodnej chuti
- Angela
- Kuchyňa izba: tradičný
- Typ receptu: nápoje
- Porcie: 2
- Celkový čas:
Ingredientes
- 1 Hass avokádo
- 200 gr mrazených čučoriedok
- 3 jahody
- Niektoré listy mäty
- Šťava z 3 pomarančov
- 1/2 prírodného jogurtu
- Lyžice medu 2
- 200 gr mrazených malín
Preparación
Avokádo rozkrojíme na polovicu a odstránime kosť. Pomocou lyžice odstráňte šupku a dajte avokádovú dužinu do mixéra.
Pridajte mrazené čučoriedky, lístky mäty, pomarančový džús, jogurt, med a maliny. Všetko rozmixujte v mixéri a mixujte všetky ingrediencie niekoľko minút, kým sa všetko dobre nerozmixuje a nerozmixuje.
Ak vidíte, že je zmes príliš kompaktná, pridajte ešte trochu pomarančovej šťavy. Ozdobte lístkami mäty a vypite smoothie veľmi chladne.
Ale ako dobre to vyzerá a ako super!
veľmi chutný pre čas, ktorý príde, veľmi pekne ďakujem za recept!
Pozdrav :)