Jabolčna kaša z žitaricami brez glutena

Od 4-7 mesecev dohranjevanje. Takrat morate otroka nahraniti z mehkimi pripravki, kot je ta jabolčna kaša z žitami brez glutena.

To je zelo enostavno narediti doma in trajalo bo le 6 minut, da bo pripravljeno zelo popoln prigrizek tako da se malček doma dobro nahrani in raste zdrav.

Običajno uporabljam zlato jabolko Ima hrustljavo teksturo in okus je slajši kot druge vrste jabolk. Tako bomo imeli kašo z gladkim okusom in teksturo.

Jabolčna kaša z žitaricami brez glutena

Natisni recept

Kaša gladkega okusa in teksture s sadjem in žiti brez glutena

• Mayra Fernandez Joglar

• Vrsta recepta: prigrizek
• Kalorije: 80
• Obroki: 1

• Čas priprave: 2M
• Čas kuhanja: 4M
• Skupni čas: 6M

Sestavine

• 70 g olupljenega in jedra jabolka
• 70 g kakovostne vode
• 1 enaka čajna žlička (velikost sladice) starter mleko v prahu
• 1 enakomerna čajna žlička (velikost sladice) predkuhana riževa moka
• 1 enaka čajna žlička (velikost sladice) koruznega škroba

Priprava

1. Začnemo tako, da olupljeno in na kocke narezano jabolko damo v majhen lonec.

2. Potem nalijemo vodo.

3. Kuhamo 4 minute na zmernem ognju ali toliko časa, da jabolko izgubi togost.

4. Nato dodamo začetno mleko.

5. Pa tudi riževa moka in koruzni škrob.

6. Zdrobimo in postrežemo.

Bi radi izvedeli več o jabolčnem pireju z žiti brez glutena?

Če vaš dojenček pije samo materino mleko, lahko ta recept pripravite tako, da za prašek v prahu zamenjate 30 g materinega mleka.

Od šestih mesecev lahko začetno mleko v prahu nadomestite z nadaljnjim mlekom. Tako lahko še naprej uporabljate ta preprost in hiter recept.

Če vaš dojenček ne prenaša celiakije ali glutena, poskrbite, da začetno ali nadaljnje mleko ne vsebuje glutena.