Name: piščančje lizike
Yield: 2
Cuisine: tradicionalno
Ingredients: 400 gr žit v obliki koruznih kosmičev; 150 gr naribanega parmezana; 1 / 2 čajna žlička soli; 1 žlica mletega črnega popra; 2 jajca; 8 brez piščančjih stegen

Kdo je rekel, da so lizike le sladke? Danes imamo nekaj hrustljavih piščančjih lizik, za katere bomo umrli. Enostavno, zelo okusna in kar je najpomembneje, otroci ga bodo jedli v kratkem. Oh in pečeni so, zato imajo veliko manj maščobe!

piščančje lizike

Natisni recept

Kdo je rekel, da so Chupachups samo sladkarije? Ta recept za piščančje lizike vas bo presenetil in všeč vam bo v enakih delih

Angela

Kuhinja: tradicionalno
Vrsta recepta: meso
Obroki: 2

Skupni čas:

Sestavine

400 gr žit v obliki koruznih kosmičev
150 gr naribanega parmezana
1 / 2 čajna žlička soli
1 žlica mletega črnega popra
2 jajca
8 brez piščančjih stegen

Priprava

V skledi zmešajte zdrobljena žita s parmezanom in soljo, dokler se tri sestavine dobro ne premešajo. Ko jih dobite, v drugi skledi stepite dve jajci.
Piščančjim stegnom odstranimo kožo, da so popolnoma čista in vsako bedro prepečemo skozi jajce, da se dobro namoči.
Ko jih vse pretlačimo skozi jajce, pustimo, da jih dobro stepemo v mešanici, ki smo jo pripravili iz žitaric s parmezanom, dokler ne dobijo hrustljave plasti.
Da ne bodo mastni, jih bomo pekli v pečici, zato jo segrejemo na 180 stopinj, medtem pa pripravimo pekač s peki papirjem. Ko je pečica segreta, piščančja bedra položite na pladenj in pustite, da se pečejo približno 25-30 minut, dokler niso dobro zlatorjava in hrustljava.

Okusna predjed!

Recetín

Piščančje lizike, okusne slane lizike