8 läckra fyllda svamprecept

Att laga mat med svamp ger mycket spel, så idag har vi förberett oss 8 fyllda svamprecept original som du kommer att älska. Vilka av de 8 föredrar du?

Zucchini fyllda svampar med lök och peppar

svamp fylld med zucchini, lök och peppar

Förbered en sås av mycket malet lök, mycket malet squash och gulpeppar med två matskedar olivolja. Låt allt simma och tillsätt lite salt och peppar.
Rengör svampen, ta bort svansarna och värm ugnen till 180 grader.

Fyll var och en av svamparna med grönsaksblandningen och lägg var och en av svamparna på ett bakplåt och koka i cirka 25 minuter. Utsökt!

Risfyllda svampar

svamp fyllda med ris

Ta en paket med förkokt ris och förbered lite malet lök i en kastrull. Tillsätt risskålen och låt det steka med lök. Efter 3 minuter tillsätt lite sojasås och låt det minska.

Rengör svampen, ta bort svansarna och värm ugnen till 180 grader. Fyll var och en av svamparna med riset och lägg var och en av svamparna på ett bakplåt för att baka i cirka 20 minuter. Yum!

Gratinsvamp

fyllda svampar med gratäng

Lägg i en kastrull två matskedar olivolja och tillsätt malet lök, några kuber iberisk skinka och tjocka körsbärstomater. Koka allt i ca 10 minuter.
Rengör svampen genom att ta bort stammen och värm ugnen 180 grader. Lägg lite fyllning i varje svamp och strö över lite ost till gratäng.
Gratinera svampen i cirka 20 minuter. Du kommer att se hur saftig!

Fyllda svampar för tonfisk och tomat

tomatfyllda svampar

Lägg i en panna lite hackad lök med två matskedar olivolja. Låt den bruna och tillsätt 2 burkar inlagd tonfisk. När allt är sauterat, tillsätt lite peppar och remsor naturlig tomat och låt allt koka i cirka 5 minuter.

Rengör svampen, ta bort stammen och sätt ugnen för att värmas upp till 180 grader.

Fyll varje svamp med blandningen och baka i cirka 15 minuter. Rik rik!

Svamp fyllda med bacon och körsbärstomater

Förbered en stekpanna med två teskedar olivolja. När det är varmt, lägg till baconbitar och lite hackad lök. Låt allt göras och när båda ingredienserna är guldbruna tillsätt körsbärstomaterna delas i hälften. Koka allt i cirka 15 minuter.

Rengör svampen och ta bort stammen. Värm ugnen till 180 grader.

Fyll varje svamp med blandningen och baka vid 180 grader i cirka 20 minuter. Baconet är väldigt krispigt!

Räkor fyllda svampar

Räkor fyllda svampar

I en skål ska vi finhacka en vitlöksklyfta och lägga till en matsked oregano i den. Vi lägger också en handfull räkor i bitar och tillsätt lite salt. Låt det marinera i cirka 15 minuter. Under tiden häller vi en skvätt olivolja i en stekpanna och lägger i den, den räkor.

Tillsätt ett glas vatten och låt det koka, pressa varje huvud väl för att frigöra dess väsen. Vi silar den och slänger den i marinadbehållaren. Nu är det dags att tvätta svampen och placera dem i en ugnsform.

Vattna dem med lite olivolja och fyll dem med marinaden. Baka bara 10 minuter vid 180 °.

Svamp fyllda med skinka och ost

Svamp fyllda med skinka och ost

Vi rengör alltid svamparna väl innan vi börjar med något recept. Vi lägger dem på en bakplåt. Å andra sidan lägger jag till en liten hackad lök och två vitlöksklyftor i en stekpanna över elden med en dropp olja. Vi låter det hela laga mat. Vid den här tiden lägger vi till den hackade skinkan och lite oregano.

Du tar bort från pannan och blandar med en färskost. Du kan strö lite riven ost på var och en.

Fyll varje svamp och baka 180º i cirka 12 minuter.

Vegan fyllda svampar

Vegan fyllda svampar

Vi hackar mycket lök, en peppar och en zucchini. Fräs dem i en stekpanna med lite olja och salt. När du är klar vi fyller svampen och på fyllningen lägger vi skivor körsbärstomater. Nu återstår det bara att ta dem till ugnen, vid 180 ° i cirka 16 minuter.

Kan du göra fyllda svampar i mikrovågsugnen?

Mikrovågsugnen är en av de vanligaste apparaterna, men ibland får vi inte den förtjänst det förtjänar. Som svar på frågan, ja du kan göra fyllda svampar i mikrovågsugnen. För att göra detta måste du välja en lämplig källa, införliva de fyllda svamparna i den och utan att tränga dem.

På bara 5 minuter vid 900 W blir de perfekta. Naturligtvis kan du lägga till ytterligare 5 minuter med grillalternativet. Om du inte har det eller inte vet hur det fungerar. Planera 8 minuter så ser du vilken läcker svamprätt som kommer ur din mikrovågsugn.

Har du velat ha mer? Prova det här andra receptet:

Relaterad artikel:
Fyllda svampar för kalkon och grönsaker

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

En kommentar, lämna din

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Jordi sade

    Svampar ... svampar …… ..olé, olé, olé