பழம் என்பது நாம் பொதுவாக இனிப்பு அல்லது அவ்வப்போது காலை உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளில் சாப்பிடும் ஒரு உணவு. இல் Recetín நாங்கள் எப்போதும் பந்தயம் கட்டுகிறோம் பழங்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக அவை இளம் வயதினரின் உணவில் அவசியம்.
பல குழந்தைகள் இயற்கை பழத்தின் ஒரு பகுதியை சாப்பிட தயங்குகிறார்கள், ஆனால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நாம் செல்ல வேண்டும் அதன் சுவைக்கு பழகுவது. அதை செய்ய ஒரு வழி இறைச்சி மற்றும் மீன் இரண்டையும் அவர்கள் விரும்பும் உணவுகளில் பழம் சேர்க்கவும். துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட அல்லது நசுக்கியது, ஆப்பிள், அன்னாசி, வாழைப்பழம் அல்லது ஆரஞ்சு போன்ற பழங்கள் சுவையான மற்றும் நறுமணமுள்ள சாஸ்கள் தயாரிக்க அனுமதிக்கும் இது மேம்படுத்த மற்றும் வழங்க ஒரு பிட்டர்ஸ்வீட் டச் எங்கள் வாழ்நாள் உணவுகளின் சுவைக்கு.
இறைச்சி அல்லது மீன்களுக்கு ஒரு பழ சாஸ் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, இதற்காக நாம் சமைக்கப் போகும் டிஷ் வகையைப் பொறுத்து பல சாத்தியங்கள் உள்ளன.
இறைச்சி அல்லது மீன் சென்றால் a la plancha, துண்டு பழுப்பு நிறமாகவும், அதன் சாறுகளைக் கொண்ட அதே கடாயில் நாங்கள் பழத்தின் பிட்களை வதக்கிறோம் நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். ஒருமுறை டெண்டர், ஒரு சிறிய குழம்பு சேர்க்கவும், நீர் அல்லது சாறு நாங்கள் அரைக்கிறோம் ஒரு சிறந்த மற்றும் வெல்வெட்டி சாஸைப் பெறுவதற்கு, அது டிஷ் உடன் உதவும்.
மற்றொரு பொருத்தமான விருப்பம் குண்டுகளுக்கு இதுதான் நறுக்கிய பழத்தை நேரடியாக சாஸில் சேர்க்கவும் காய்கறி அடிப்படை. குண்டு சமைத்தவுடன், பழம் கிட்டத்தட்ட புரிந்துகொள்ள முடியாததாக இருக்கும், இருப்பினும் குண்டியின் சாஸை விரும்பும் குழந்தைகள் இருக்கிறார்கள்.
தடித்த சாஸ்கள், கம்போட்கள் அல்லது பழ ப்யூரிஸ் ஆகியவை வறுக்கப்பட்ட இறைச்சி அல்லது மீன்களுடன் நிறைய ஒட்டிக்கொள்கின்றன. பழத்தை சிறிது சமைத்து வெல்ல இது போதுமானதாக இருக்கும், வறுத்தலில் இருந்து சிறிது சாறுடன் விரும்பினால் அதை ஒளிரச் செய்யலாம்.
பழத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, குழந்தைகளின் சுவை மற்றும் நாம் சமைக்கப் போகும் உணவின் சுவை இரண்டையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, நாம் கோழியை சமைத்தால் அன்னாசி, பீச் அல்லது கொடிமுந்திரி தேர்வு செய்யலாம். பன்றி சிவப்பு பழங்களுடன் நன்றாக செய்கிறது அல்லது ஆப்பிள் மற்றும் வியல், எலுமிச்சை.
En Recetín நாங்கள் உங்களுக்கு சில யோசனைகளை வழங்குவோம், இதன் மூலம் குழந்தைகள் பழங்களை அனுபவிக்க முடியும், வார்த்தைகளில் ஒரு நல்ல விளையாட்டு, இறைச்சி மற்றும் மீன்.