தக்காளியுடன் கோட்

El மீன், நன்கு சமைத்த, இது சுவையாக இருக்கும். இன்றைய செய்முறையானது உறைந்த குறியீட்டைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, அது நாம் கைவிட வேண்டியதில்லை (ஒரு மணி நேரம் தண்ணீரில் வைத்திருந்தால் போதும்).

நாங்கள் அதை மாவு வழியாக கடந்துவிட்டோம், பின்னர் அதை இரண்டு நிமிடங்கள் வறுக்கவும், ஏனென்றால் எங்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது என்னவென்றால், அது சமைக்கப்படுகிறது கெட்ச்அப் நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். பொருட்களின் புகைப்படங்கள் மற்றும் படிப்படியாக படிப்படியாக உங்களுக்கு உதவும்.

இனிப்புக்காக நாங்கள் எங்கள் முன்மொழிகிறோம் ஜாம் மற்றும் பஃப் பேஸ்ட்ரி இனிப்பு: தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது மற்றும் எப்போதும் சுவையாக இருக்கும்.

தக்காளியுடன் கோட்

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

தக்காளியுடன் கோட்: பாரம்பரிய, எளிய மற்றும் மிகவும் பணக்காரர்.

• அஸ்கென் ஜிமெனெஸ்

• சமையலறை அறை: பாரம்பரிய
• செய்முறை வகை: மீன்
• கலோரிகள்: 400
• சேவைகள்: 4

• மொத்த நேரம்:

பொருட்கள்

• 1 கிலோ கோட்
• 1/2 வெங்காயம்
• கோட் பூச மாவு
• 550 கிராம் வறுத்த தக்காளி (அல்லது இயற்கை தக்காளி மற்றும் அது குறைந்த கலோரி இருக்கும்)

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் பொருட்கள் தயார்.

2. வெங்காயத்தை ஏராளமான எண்ணெயில், குறைந்த வெப்பத்தில், நன்கு வேட்டையாடும் வரை வறுக்கவும்.

3. வெங்காயம் வேட்டையாடப்படும் போது, ​​நாங்கள் குறியீட்டை மாவில் கடந்து ஒரு நடுத்தர வறுக்கப்படுகிறது பாத்திரத்தில் வறுக்கவும்.

4. வறுத்தவுடன், நாங்கள் கடாயை பான் அல்லது வாணலியில் வைக்கிறோம், அங்கு நாங்கள் குண்டு தயாரிப்பதை முடிப்போம்.

5. வெங்காயம் வேட்டையாடப்படும் போது வறுத்த தக்காளியை அதே கடாயில் வைக்கிறோம். சில நிமிடங்கள் சமைக்கட்டும்.

6. நாங்கள் கோட் வைத்திருக்கும் பாத்திரத்தில் எங்கள் சாஸை வைக்கிறோம்.

மேலும் தகவல் - ஜாம் மற்றும் பஃப் பேஸ்ட்ரி இனிப்பு