(7 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
மீன் மற்றும் காய்கறிகளை தயாரிக்கும் போது நான் மிகவும் விரும்பும் சமையல் நுட்பங்களில் ஒன்று காகிதம். இந்த எளிய நுட்பத்தின் மூலம், அமைப்பு, சுவைகள் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உணவின் அனைத்து பண்புகளையும் பாதுகாப்பதன் மூலம் சரியான முடிவுகளை அடைகிறோம், உணவு அதன் சொந்த சாற்றில் மற்றும் ஒரு சிறப்பு ரேப்பரில் வேகவைக்கப்படுவதற்கு நன்றி.
ஒரு நல்ல மீன் அல் பாப்பிலோட்டை நாம் தயாரிக்க வேண்டிய கதாநாயகர்கள் மூன்று, ஒன்று தரமான ஒல்லியான மீன், நாங்கள் உள்ளடக்கிய ஆடைகள் காய்கறிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள், மற்றும் ஒரு சிறப்பு மடக்குதல் காகிதம் அல்லது பொருத்தமான கொள்கலன் இந்த வகை சமையலுக்கு.
சிறப்பு ஆவணங்களுக்குள் நாம் பயன்படுத்தலாம் அலுமினியத் தகடு, காகிதத்தோல் காகிதம், பிளாஸ்டிக் பேக்கிங் படம் அல்லது குறிப்பிட்ட சிலிகான் கொள்கலன்களிலிருந்து.
ஆடைகளில் நாம் லீக், செலரி, கேரட், வெங்காயம் அல்லது பூண்டு போன்ற காய்கறிகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை அவற்றின் அனைத்து சுவையுடனும் உள்ளன, மேலும் மிளகு, நட்சத்திர சோம்பு, வளைகுடா இலை, வெந்தயம், சீரகம் அல்லது ஏலக்காய் போன்ற மசாலாப் பொருட்களையும் பயன்படுத்தலாம். நீ விரும்பினால் உன்னால் முடியும் ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற சிறிது கொழுப்பைச் சேர்க்கவும், எலுமிச்சை சாறு அல்லது வினிகர். உங்கள் விருப்பப்படி எல்லாம்.
மீன் உள்ளே, எலும்புகள் இல்லாமல் அவற்றை ஒரு பாப்பிலோட்டை சமைப்பது மிகவும் நல்லது, அதனால்தான் இன்று நாங்கள் சில ஃபில்லெட்டுகளை தயாரிக்க விரும்பினோம் சுவையான மற்றும் தாகமாக இருக்கும் அல் பாப்பிலோட். 20 நிமிடங்களில் தயார்.
பாப்பிலோட்டில் ஒரே ஃபில்லெட்டுகள்
மீன் மற்றும் காய்கறிகளை தயாரிக்கும் போது நான் மிகவும் விரும்பும் சமையல் நுட்பங்களில் ஒன்று பாப்பிலோட் ஆகும். இந்த பாப்பிலோட் சோல் ஃபில்லெட்டுகள் சுவையாக இருக்கும்
இது பழச்சாறு மற்றும் காய்கறிகள் ஒரு சுவையான சுவையை தருகின்றன.