சீமை சுரைக்காய் மற்றும் அரிசி கிரீம்

இந்த கிரீம் வாரத்தின் எந்த நாளிலும் இரவு உணவிற்கு ஒரு நல்ல வழி. இது ஒளி, உடன் சீமை சுரைக்காய் நிறைய மற்றும் ஒரு சிறிய பாலுடன் ஒரே கொழுப்பு. பின்னர், நாம் விரும்பினால், மற்றும் ஒரு முறை தட்டில், ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு தூறல் சேர்க்கலாம்.

இரண்டும் உருளைக்கிழங்கு என அரிசி அவை தடிப்பாக்கிகளாக செயல்படும், ஆனால் இந்த பொருட்களில் மிகக் குறைந்த அளவை நாங்கள் வைக்கப் போகிறோம் என்பதை புகைப்படங்களில் காண்பீர்கள்.

உங்களிடம் தெர்மோமிக்ஸ் இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்தலாம் நசுக்கு அனைத்து பொருட்களும் ஒரு முறை சமைத்தவுடன். இல்லையென்றால், பாரம்பரிய கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மேலும் தகவல் - தக்காளி அரிசி மற்றும் நறுமண மூலிகைகள் நிரப்பப்படுகிறது


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: சமையல் காய்கறிகள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.