சோயா பால் மிட்டாய்: இதனால் கொழுப்பு வராமல் விரல்களை நக்கவும்

இந்த செய்முறை சோயா பால் மிட்டாய் இது மிகவும் ஆரோக்கியமானது மற்றும் நீங்கள் அதை யூகூருடன் கலக்கவும், பழங்களுடன், அப்பத்தை எடுக்கவும் பயன்படுத்தலாம் ... மேலும் சிறந்த விஷயம், கலோரி உட்கொள்ளல் மிகக் குறைவு, அது பயமாக இருக்கிறது. நிச்சயமாக, உங்களுக்கு ஒரு தெர்மோமிக்ஸ் வகை சாதனம் அல்லது பிசைந்த துடுப்பு மற்றும் வெப்பநிலை கொண்ட ஒன்று தேவை (நெரிசல்களுக்கான ஒரு திட்டம் சிறந்தது). இல்லையென்றால், பொறுமை மற்றும் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம்.

படம்: செஸ்பிம்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: குழந்தைகளுக்கான இனிப்புகள், லாக்டோஸ் இலவச சமையல், சோயா சமையல்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   justme அவர் கூறினார்

    காலை வணக்கம். நான் உங்கள் சமையல் நேசிக்கிறேன்! இந்த செய்முறையை பசுவின் பால் அல்லது தேங்காய் பாலுடன் தயாரிக்க முடியுமா? நன்றி