La காய்கறிகள் குழந்தை மற்றும் வயது வந்தோரின் ஊட்டச்சத்தில் இது அவசியம். இன்று நாம் வீட்டிலுள்ள சிறியவர்களை பாஸ்தாவுக்கு பதிலாக சீமை சுரைக்காயால் செய்யப்பட்ட சில சிறப்பு மொழியுடன் "ஏமாற்ற" போகிறோம். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஒரு சுவையான உணவு.
பைன் கொட்டைகள் மற்றும் சீஸ் கொண்ட சீமை சுரைக்காய் லிங்குயின்
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான உணவில் காய்கறிகள் இன்றியமையாதவை, எனவே பைன் கொட்டைகள் மற்றும் சீஸ் கொண்ட சீமை சுரைக்காய் லிங்குயினுக்கான இந்த ரெசிபி இதை சாப்பிட சரியான வழியாகும், மேலும் வீட்டில் உள்ள அனைவரும் இதை விரும்புவார்கள்.
வீட்டில் நமக்கு பைன் கொட்டைகள் பிடிக்காது, அவை வேறொரு மூலப்பொருளுக்கு மாற்றாக இருக்க முடியுமா? நன்றி!
ஆம், நீங்கள் கொட்டைகள் போடலாம் :)