இன்று நாம் மிகவும் எளிமையாக செய்யப் போகிறோம் சீஸ் உடன் லீக் பைஇது 300 க்கும் மேற்பட்ட கலோரிகளைக் கொண்ட ஒரு உணவாக இருந்தாலும், இது இன்னும் உணவு முறைக்கு ஏற்றது. மேலும், உங்கள் பிள்ளைகள் நிச்சயமாக இதை விரும்புவார்கள், காய்கறிகளை சாப்பிடுவது அவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
லீக் மற்றும் சீஸ் கேக்
நாங்கள் ஒரு சுவையான லீக் மற்றும் சீஸ் கேக்கை சமைக்கப் போகிறோம், இது மிகவும் சுவையாக இருப்பதால் குழந்தைகள் காய்கறிகளை சாப்பிடுவார்கள்.
இதன் வழியாக: எடை குறைக்க
படம்: எளிய சமையல்
வணக்கம், நேற்றிரவு இரவு உணவிற்கு லீக் மற்றும் சீஸ் கேக்கை தயாரிக்க நான் ஊக்கப்படுத்தப்பட்டேன், அது மிகவும் நல்லது, தாகமாக, ஒளி என்று சொல்ல வேண்டும்…. வாருங்கள், மீண்டும் செய்ய…