மிளகுத்தூள் அரிசி மற்றும் டுனாவுடன் அடைக்கப்படுகிறது

இந்த அடைத்த மிளகுத்தூள் ஒரு ஊட்டச்சத்து அளவில் மிகவும் முழுமையானது அவை டுனாவின் புரதங்கள், அரிசியின் ஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த காய்கறியாக மிளகு பண்புகள் உள்ளன. அவற்றை உருவாக்கும் போது, ​​மிளகுத்தூள் நிறம், நிரப்புதலின் பொருட்கள் குறித்து நீங்கள் சில சுதந்திரங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம், நீங்கள் விரும்பினால், அதற்கு இறுதி கிராடின் கொடுக்கலாம்.

படம்: முண்டோசாகத்துன்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: வேகவைத்த சமையல், சமையல் காய்கறிகள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.