வார இறுதி இளைஞர்களுக்கும் முதியவர்களுக்கும் நிதானமாக இருக்கிறது, ஆனால் உணவு விஷயத்தில் நம் பாதுகாப்பை முழுமையாக குறைக்க முடியாது. ஒரு வேடிக்கையான வழியில் உணவை அனுபவிப்பது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதற்கான கடமைக்கு பொருந்தாது (ஒரு நாளைக்கு 5). அதனால்தான் ஆப்பிள்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு வேறு இனிப்பு தயாரிக்கப் போகிறோம். சிவப்பு, பச்சை மற்றும் மஞ்சள், நாம் அதை இணைத்தால், இந்த பழம் வண்ண குறிப்பை தட்டில் வைக்கும். நாங்கள் ஒரு போக்குவரத்து ஒளி சாண்ட்விச் செய்யலாம்!
டல்ஸ் டி லெச்சுடன் ஆப்பிள் சாண்ட்விச்கள்
டல்ஸ் டி லெச்சியுடன் கூடிய ஆப்பிள் சாண்ட்விச்களின் இந்த சிற்றுண்டியை வீட்டில் உள்ள குழந்தைகளை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள். அவர்கள் அதை விரும்புவார்கள்
படம்: வளைந்த