முலாம்பழம் மற்றும் வெள்ளரி ஸ்மூத்தி: ஒரு நாளைக்கு ஐந்து!

கோடை காலத்தில், மற்றும் ஆண்டு முழுவதும், இது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் நுகர்வு, அவை நம்மை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகின்றன மற்றும் நமது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாது உப்புகளை மீட்டெடுக்க, குறிப்பாக தண்ணீர் குடிக்க விரும்பாதவர்கள்.

இதனுடன் பழம் உட்பட மிருதுவாக்கி y காய்கறி, சுவை மற்றும் சுவையில் அரிதாகவே உணரக்கூடியது, ஒரு நாளைக்கு ஐந்து பரிமாறும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்வது எங்களுக்கு மிகவும் எளிதானது.


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: குழந்தைகளுக்கான பானங்கள், குழந்தைகளுக்கான மெனுக்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.