(13 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
ஒரு பீட் மற்றும் பேரிக்காய் சாறுடன் நாள் தொடங்குவது எப்படி? ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற நிரம்பிய பானம் பிளஸ் நீங்கள் காலையில் வண்ணத்தையும் சுவையையும் கொடுக்க முடியும்.
பீட் கொண்டிருக்கும் பெரிய நன்மைகளில், அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன் தனித்து நிற்கிறது. உங்களுக்கு அது ஏற்கனவே தெரியும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நம் உயிரணுக்களைப் பாதுகாக்கின்றன ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து. இந்த மூலக்கூறுகள் நோய்களை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக சுற்றுச்சூழல் மாசுபடும் போது, நாம் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகும்போது அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவை உண்ணும்போது.
இந்த பீட் மற்றும் பேரிக்காய் சாறு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இது உங்களுக்கு ஃபைபர், ஃபோலேட்ஸ் மற்றும் பெட்டானின் ஆகியவற்றை வழங்கும். பிந்தையது ஒரு நிறமி ஆகும், இது பீட்ஸை அத்தகைய அழகான நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது.
நாங்கள் பானம் தயார் செய்துள்ளோம் ஒரு குளிர் பத்திரிகை கலப்பான் ஆனால் நீங்கள் அதை ஒரு மையவிலக்கு அல்லது தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் செய்யலாம்.
செய்முறையில் நான் குறிப்பிடுவது போல, இது சிறந்தது புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட அதை உட்கொள்ளுங்கள் அது இன்னும் சிறப்பாக உண்ணாவிரதம் இருந்தால். இந்த வழியில் நீங்கள் இந்த பீட் மற்றும் பேரிக்காய் சாற்றில் இருந்து அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
பீட் மற்றும் பேரிக்காய் சாறு
நிறமும் சுவையும் நிறைந்த இந்த சாறுடன் உங்கள் காலை சிறிது மகிழ்ச்சியைக் கொடுங்கள்!
மிகச் சிறந்த செய்முறை மற்றும் இடம், பீட்ஸை ஒரு சூப்பர் உணவாகக் கருதலாம், ஏனெனில் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைத் தவிர, கல்லீரலை சுத்தம் செய்வதற்கும் பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன்களை சீரானதாக வைத்திருப்பதற்கும் இது உதவுகிறது.
இது ஒரு ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது,
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பீட் மற்றும் பேரிக்காயிலிருந்து இரும்புச்சத்து உட்கொள்வதால், இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது.